不眠症と整体

日本人の約5人に1人が、不眠の症状で悩んでいるとされています。

夜寝つきが悪い、夜何度も目が覚める、朝早く目が覚める、眠りが浅く十分に眠った感じがしない。
など、よく眠れないために日中頭がボーっとするや、頭重感や眠気、注意力の散漫が仕事のミスにつながる、疲れや様々な体調不良が起きる原因にもなります。

睡眠不足は、疲労、肥満、筋肉量の低下、代謝の低下、腹部脂肪の増加、皮膚のたるみなど、さまざまな健康上の問題と結びつけられています。

睡眠不足が原因で生活習慣病になるのか、生活習慣病の患者さんが不眠症になりやすいのか？

どちらともいえると思います。

例えば、高血圧では交感神経が興奮しているため、睡眠が妨げられます。糖尿病では高血糖に伴う多飲や頻尿、合併症の神経障害によるしびれ・痛みが眠りを妨げます。
肥満やメタボリックシンドロームでも、交感神経の興奮による不眠症や、睡眠時無呼吸による睡眠障害（不眠症とはやや異なります）の頻度が高くなります。

しかし、不眠症が改善されることで、血圧や血糖値のコントロールも良くなるのです。
睡眠を十分とることで交感神経が落ち着き、ストレスホルモンの分泌も抑えられるため、と考えられています。
不眠症を改善し高血圧や糖尿病を防ごうという研究も行われています。

食事・運動療法をベースに薬を追加するのが今の生活習慣病治療の基本ですが、そのうち「食事・運動・睡眠、最後に薬」といわれるようになるかもしれません。

氣が病む、と書いて病気
氣が元の状態に戻る、と書いて元気

血液が全身にたぎっていく様子をイメージしてください。

いかにもエネルギッシュで、意慾が湧いてこないでしょうか？

脳や心臓といった臓器や筋肉は、血液中に含まれる酸素や栄養素によって活性化し、機能します。

人間のほとばしる生命力は、血液を運ぶ血管の力、血流によって私たちの健康は左右されているのです。

➡体が常に冷えていて、特に手先足先が冷たく感じる。
➡体調が悪いと、いつもより気分が滅入る。
➡肩こりや頭痛がひどいとき、ネガティブなことばかり想像してしまう。
➡生理前にイライラして感情が抑えられない。
➡逆に、朝スッキリ目覚めると、なんだか明るい気持ちで一日が始まる。
➡運動した後、スカッーと爽快感を得られる。
➡おいしいものを食べた後、満たされたような幸せな気持ちになる。

実は、これらは心と体が結び付き、血流が影響している証拠なのです。

あなたにこんな経験が一つでもあるのなら、そして、あなたが今何か一つでも解決したい不調があるのなら、血流をよくすることは、必ずその役に立ちます。

心と体のすべての悩みの原因は、血流にあるのです。

我々の体には本来素晴らしい回復力があります。

施術により筋肉の緊張を解消し、骨格の位置関係を修正することで、内臓は活発に働き、自己回復力・免疫力を高めます。

また、現代はストレス社会ですので、イライラしやすかったり、自分の身を周りから守るために常に緊張状態にあります。

唯一の安住の地であるはずの家の中でも、心と体を休めることができない、なんていう人もいます。

特に女性は、家庭のため、ご主人のため、お子さんのため、会社のためと頑張りすぎています。

そんなに頑張らないでください。

あなたのお体はとっくの前からSOSサインを出しています。

体の声を聴いてみてください。

なんと言っていますか？

いつも頑張っているあなたにこそ、当院の整体を受けていただきたいのです。

当院では健康増進の鍵として、自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスを重視しています。

自律神経のバランスが改善されると、血管年齢が若くなり、血流もよくなります。

➡「自分に自信がなくて活動的になれなかった人が、積極的に楽しんで行動できるようになった。」

➡「何度もダイエットに失敗していた人が、無理なく体重を減らすことが出来て彼氏ができた。」

➡「いつもイライラして、家に帰ると家族にあたっていたのが、穏やかになって夫婦の仲が良くなった。」

➡「不妊治療をしても子供が出来なかったのが、妊娠することが出来ました。」

今のあなたの心と体は、過去の蓄積の結果です。今までの生活習慣の積み重ねです。

それを治すのは、あなた自身です。

何より体は正直です。正しい方法で取り組めば、生活習慣をちょっと変えるだけで、血流は必ず増え、良くなります。

たくさんの方の不調と向き合ってきて、みなさん、血流が増えて体が元気になっていくと、心も元気になっていかれます。

当然運も開けてきます！

心と体はリンクしています。

体の不安がなくなってくると、あんなに暗い顔をしていた人、ネガティブなことばかり訴えていた人が、だんだん表情が明るくなって、口にする言葉が変わっていくのがうれしいです！

➡「夜ぐっすり寝られるようになった。」

➡「冷え性で手足が冷たくて夜寝られなかったのが、靴下を履かなくても寝られるようになった。」

➡「風邪をひかなくなった。」

➡「生理痛が軽くなった。」

➡「肩こりがひどくて、頭痛もあったのに、気がつけば頭痛薬を飲まなくなっていた。」

心と体の悩みが解決していくときには、必ず血流が関係していたのです。

女性の体は血が基本（女子以血為本）

「女性の力＝血」

血流が悪いことがあらゆる婦人科系疾患を引き起こすとみなすほどです。

あなたの悩みだってその一つです。でも、心配する必要はありません。

血が足りない方は、血を増やせば増やすほど症状が楽になっていきます。

不調や病気というと、子宮の病気、肝臓の病気、心臓の病気というふうに、それぞれの臓器が悪くなったように考えがちです。

しかし、どの臓器もたくさんの細胞が集まったものです。

その臓器を作る細胞一つ一つのトラブルが積み重なって病気や不調がつくられるのです。

人間の体をつくっている細胞一つ一つに、酸素や栄養などを届けるのが血の仕事です。

血を増やして血流をよくするというのは、細胞レベルで体の働きを活性化し、重大な病気や不調になるのを防ぐということなのです。

体を生かすも殺すも血流がすべて

心臓を出た血液は一分間で全身をめぐり、また心臓へと戻ってきます。

この流れが「血流」です。

血液は、全身を流れることで五つの大切な働きをしています。

①水分を保つ

②届ける（酸素、栄養、ホルモンを運ぶ）。

③回収する（老廃物、二酸化炭素を回収する）。

④体温を維持する。

⑤体を守る（免疫力）。

血流をよくするということは、血液がこの五つの仕事をしっかりとできるようにするということです。

血流が良いとあなたの体にある、約60兆個の細胞一つ一つの酸素や栄養、熱を届けてくれ、温かい環境まで整えます。

血流が悪くなると、体の働きは根本から崩れてしまいます。
当然睡眠にも影響を及ぼします。

水分のバランスが悪くなるため、むくむ。

酸素が届かずカロリーを燃やせないために、太る。

老廃物・疲労物質が回収されずにたまるので、肩がこる。

熱が足りないために、冷える。

免疫力が下がるので、病気がち。

血流が悪くなると起きるこれらの症状をよくみてください。

一つ一つの症状は些細なものにみえるでしょう。

しかし血流が悪いと、これらの不調が同時に起こります。

もしかして、あなたを悩ませている(不眠症)その症状そのものではないでしょうか？

そうです。

現代の日本人女性の悩みを作り出しているのは、血流の悪化にほかならなかったのです。

最初は単なるむくみや冷え、肩こりといった何気ない症状でしかないかもしれません。

しかし、悪いことに、これらの五つの不調は、お互いに協力し合って、不調をさらに大きく重症化させていきます。

生理不順、生理痛、不妊、更年期障害などはもちろん、ホルモンや自律神経のトラブル、果てはがんといった大きな病気へと育てていってしまうのです。

体は悪循環の深みにはまってしまいます。

なぜ、私が自律神経のバランスや血流を意識するようになったかというと、それは、体の不調の解消だけでなく、本人の抱えている常識や痛みへの執着といった束縛からの「心の解放」を目的としているからです。

血流をよくすれば、あなたの心も自由になれる

血流をよくすれば、あなたの心は安定します。
（体の７０％近くは血液やリンパ液などの水分ですので、その循環が大事なんです。）

毎日の生活を穏やかに過ごせるようになるだけでなく、過去の出来事とも向き合えるようになり、嫌な出来事を乗り越える環境を作ることにもつながるでしょう。

からだの束縛を解けば、心の自由が手に入る。

たとえばあなたが、やる気を出そうと思っても、自信を持とうとしても、穏やかでいようとしても、血流の状態が悪いと、体があなたのマイナスの感情へと引きずりおろしてしまうのです。

考えてみてください。

目、口、鼻、手足、心臓.....私たちの体をつくっているのは約60兆個の細胞です。

その一つ一つを結びつけ、生命活動を支えているのは血流です。

その血流の状態がどんな状態かによって、心の与える影響もそれぞれ異なることを。

体が生み出す生理的な変化こそ、感情に影響を与えています。

血流が悪くなれば、マイナスの感情を生み出します。

血流をよくすれば、プラスの感情を生み出します。

私はあなたの心を体の束縛から自由にしてあげたいのです。

血流をよくして体を整えるということは、心にとって穏やかで静かな環境を作り出してあげることと同じことです。

私は、あなたに本当の意味での健康になって欲しいのです。

その場だけが気持ちいい、楽になる施術ではなく、その場の症状だけを取るような対処療法ではなく、根本的に体質改善をしていきたいと考えています。

そういった思いから、人間の60~70%を占める血液に目を向けるようになりました。

症状(病氣)に重いも軽いもありません。

病氣とは、幹細胞の数が減ってしまうこと、そして、細胞に異変が起こることを言います。

私たちの身体の中には、どれをとっても生命維持に欠かせない、たくさんの器官があります。
脳、心臓、肺など
器官にはそれぞれ決まった振動があって、振動しながら身体全体の調和を保っています。

細胞が正しい周波数で振動していれば、健康状態を保つことができるのですが、環境の悪化や食生活の変化など、様々な外的要因の影響で細胞が異常振動したり、歪んでしまうことが原因で起こるのが病氣と考えられています。

細胞の振動の乱れは細胞の形や性質までも変化させ、正しい働きが出来なくなってしまうのです。

例えば、腫瘍は元々癌細胞であったわけではなく、このような理由により、正常細胞が癌化してしまい、身体の中で悪さをしてしまうわけです。

２０歳ごろの各臓器等の生まれ変わる周期

例えば・・・
若い頃は皮膚細胞の幹細胞が活発に働き、３０日周期で皮膚が生まれ変わります。
しかし、老化に伴い皮膚幹細胞が衰退しターンオーバーが遅くなり、シミ・シワができやすくなります。
もし、すべての幹細胞が活発に働くと、上記のような日数で骨や筋肉、内臓や脳細胞などの全ての臓器がリニューアルする可能性があるのです。

幹細胞とは何か？

・分裂して自分と同じ細胞を作る、自己複製能を持っている
・そして、複数の種類の細胞を作り出す

細胞を再び生み出し補充できる！
肌の再生
髪や爪が伸びる
傷が治る
骨折が治る
などなど

幹細胞は６０兆の細胞の親分
幹細胞はダメージを受けた細胞から優先的に修復していき、修復するたびに毎日毎日減っていく。
２０歳を頂点に活動が鈍くなり、老化現象が始まる。

すべての幹細胞が活性化すれば、臓器も周期的に生まれ変わる！

幹細胞を活性化するアプローチとして、当院では光線療法(フォトセラピー)を用いています。

光線療法(フォトセラピー)とは、特定の光の周波数が体内で特定の変化を引き起こすことで、身体の機能を改善する療法のことです。

ここで詳しい内容を書くことはできませんので、詳しい内容をお知りになりたい方は、ご本人じゃなく身内の方でも構いません、一度相談に来られてください。
もちろん相談料はいただきません。

私は柔道整復師という国家資格を取得していますが、医師ではないので薬物等は使用できません。

あくまでも自然療法です。
体内に存在する様々な経絡(ツボ)を、それぞれ特有の光周波数で刺激することで、体内栄養素とエネルギーを自然生成させると共に、エネルギー循環のバランスを改善し、自己治癒力を高めることで、不眠症で悩まれている多くの方のお力になっています。

不眠症の整体料金

初回10,000円　2回目以降5,000円

不眠症の場合、初回スタンダードな施術にプラスして、幹細胞(厳密には銅ペプチド)を周波数によって活性化させる、世界初の技術で施術をします。
これは薬剤を一切使わずに、身体に残る細胞の力を使って、細胞を元気にしているので、副作用が一切ありません。